Oi meninas,
sem dúvida um dos grandes problemas dessa nossa vida de cuidados com o corpo são as restrições alimentares. Eu descobri a mais ou menos 2 meses que tenho tolerância ao leite. Qnd descobri não dei muita bola... os sintomas que eu sentia era muito cansaço e sono. ATÉ QUE fui na nutricionista e ela falou que quem tem tolerância ao leite + resistência a insulina (que eu tenho por causa do ovário micro policístico) e toma leite aumenta a dificuldade de emagrecer e ENGORDA!!! Cara, pra que? Além de ter que cuidar em comer coisas lights elas precisam ser sem leite... e se formos pensar TUDOOOO na vida tem leite.
To sofrendo com isso... mas me acostumo um dia. O lado bom é que a pele fica bumbum de neném.
Com tudo isso cheguei a conclusão que seria muito bom ter uma super nanny para mim... é tão difícil ter disciplina nessa vida.
oiii, esperoa que vc se acostume logo aos novos habitos, não fique triste, com certeza vc com sua nutricionista encontrarão ótimas opções para substituira ausencia do leite
ResponderExcluirGabi,
ResponderExcluirÉ complicado mesmo, ainda mais que boa parte do que gostamos tem leite... Mas a Nutri irá achar uma boa saida para vc.
Não achei no seu blog a indicação de quantos kilos vc quer eliminar, conta um pouco para gente.
Bjs e bom inicio de semana
sabe que teve uma epoca que não podia tomar leite de manha que me dava muitas colicas... e agora o que me faz mal é mamão de manha, vai entender... mas viver com uma restrição é pessimo sim! Bjus!!
ResponderExcluirOiii
ResponderExcluirMuito obrigada pela visitinha,volte sempre! rs
Já estou seguindo o seu cantinho!
Ai deve ser bem ruim mesmo tolerância ao leite,mais vc acostuma!
Força ai!
Beijoss
Adorei o super Nany, acho que todos precisamos um pouquinho ... é chato sim, mas como tudo na vida, vc acostuma!
ResponderExcluirTenha uma otima semana e seja bem vinda ao mundo dos blogs!