Restrições

Oi meninas,
sem dúvida um dos grandes problemas dessa nossa vida de cuidados com o corpo são as restrições alimentares. Eu descobri a mais ou menos 2 meses que tenho tolerância ao leite. Qnd descobri não dei muita bola... os sintomas que eu sentia era muito cansaço e sono. ATÉ QUE fui na nutricionista e ela falou que quem tem tolerância ao leite + resistência a insulina (que eu tenho por causa do ovário micro policístico) e toma leite aumenta a dificuldade de emagrecer e ENGORDA!!! Cara, pra que? Além de ter que cuidar em comer coisas lights elas precisam ser sem leite... e se formos pensar TUDOOOO na vida tem leite.

To sofrendo com isso... mas me acostumo um dia. O lado bom é que a pele fica bumbum de neném.

Com tudo isso cheguei a conclusão que seria muito bom ter uma super nanny para mim... é tão difícil ter disciplina nessa vida.